Esta clase se centra en la práctica de Vinyasa Flow a través del poder y el movimiento. Experimentaran un flujo equilibrado diseñado para mover la columna en todas direcciones mientras crea calor y energía en el cuerpo. 60 minutos.
Vinyasa es un estilo de yoga que se caracteriza por unir posturas para que puedas pasar de una a otra, sin problemas, usando la respiración. Comúnmente conocido como yoga de “flujo”, a veces se confunde con “yoga de poder”. Las clases de Vinyasa ofrecen una variedad de posturas y no hay dos clases iguales. 60 minutos
Esta clase se centra en la práctica de Vinyasa Flow a través del poder y el movimiento. Experimentaran un flujo equilibrado diseñado para mover la columna en todas direcciones mientras crea calor y energía en el cuerpo. 60 minutos.
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